zo kies je de beste hardloopbroek

Zo kies je de beste hardloopbroek

Ben je op zoek naar een hardloopbroek en weet je niet waar je moet beginnen? Ga je voor een korte of lange broek? Het seizoen is in Nederland niet alles bepalend. Op een ochtend in de zomer kan het alsnog te koud zijn voor een korte broek. Wij zetten de soorten hardloopbroeken voor je uiteen en geven tips waar je op moet letten bij het kopen van een hardloopbroek.

Lange of korte hardloopbroek?

Voor warme dagen kies je een korte hardloopbroek. Dit is lekker luchtig en het geeft je veel bewegingsvrijheid. Een lange hardloopbroek of een tight kan je in alle seizoenen dragen. Een dunne versie voor gemiddelde temperaturen, een wat gevoerde broek is prettig voor de echte koude dagen in de winter. Hiervoor kan je ook een thermobroek gebruiken en die onder je dunne hardloopbroek aandoen. Dan werk je met verschillende lagen.

Mocht je twijfelen tussen een lange of korte broek, dan kan je ook kiezen voor een driekwart broek. Deze is zeer geschikt voor de lente, herfst of koelere zomeravonden. Als leidraad hanteren veel hardlopers de bekende 10 graden grens. Boven de 10 graden loop je in een korte broek en onder de 10 graden trek je een lange broek aan. Dit is uiteraard afhankelijk van persoonlijke voorkeuren, intensiteit en duur van je hardlooprondje, wind en de gevoelstemperatuur. 

7 tips voor het kiezen van een hardloopbroek

  1. Let op het ademend vermogen van de broek en kies voor vochtregulerend materiaal.
  2. Een goede pasvorm voor optimale bewegingsruimte en wat schuurplekken voorkomt.
  3. Kies voor elastische stof, zodat deze mee rekt tijdens je training.
  4. Klein zakje met een rits voor een sleutel is altijd handig.
  5. Telefoon mee? Een zak in je broek kan handig zijn.
  6. Touwtje in de tailleband om te voorkomen dat de broek afzakt.
  7. Reflecterende delen voor goede zichtbaarheid.

Welke soorten hardloopbroeken zijn er?

Naast de standaard korte of lange broek zijn er nog meer soorten hardloopbroeken waaruit je kan kiezen. De meest populaire hardloopbroeken op een rijtje:

1. Strakke hardloopbroek of tight

De strakke hardloopbroek (ook wel hardlooptight of legging genoemd). Een populair model onder hardlopers. Deze broek is strak en dat is niet voor niets. Dit stimuleert de doorbloeding en voert het zweet beter af, waardoor je spieren en lichaam goed warm blijven. Je loopt daardoor soepeler en je spieren worden minder belast. Ook vangt hij minder wind, waardoor je sneller en makkelijker kan lopen. Het draagcomfort is optimaal, je voelt deze broek niet zitten tijdens je training en ze hebben weinig naden, wat schuurplekken voorkomt. Niet iedereen vindt een strakke hardloopbroek prettig. Sommigen trekken daarom een korte hardloopbroek over hun running tight. Je kan ook kiezen voor een wijdere broek. Let wel goed op dat je een lichte stof kiest die goed ademt. Deze wijdere broeken zijn ook verkrijgbaar met een tight als binnenbroekje. 

Hardlooptight
Hardloopbroek met ondersteuning voor dames support zwartHardloopbroek met ondersteuning voor dames support zwart - € 18.99
koop bij decathlon
€ 18.99koop bij decathlon
Adidas Techfit Floral Tight DamesAdidas Techfit Floral Tight Dames - € 25.95
koop bij all4running
€ 25.95koop bij all4running
ASICS Seamless Tight WomenASICS Seamless Tight Women - € 32.00
koop bij runningdirect
€ 32.00koop bij runningdirect
Brooks Carbonite Tight HerenBrooks Carbonite Tight Heren - € 89.95
koop bij all4running
€ 89.95koop bij all4running
Nike Phenom Elite Tight HerenNike Phenom Elite Tight Heren - € 51.95
koop bij all4running
€ 51.95koop bij all4running
ASICS Lite-Show Tight HerenASICS Lite-Show Tight Heren - € 45.95
koop bij all4running
€ 45.95koop bij all4running
Bekijk alle hardlooptights

2. Korte tight of short

Een korte tight zit strak om je lijf. Het voordeel is dat het weerstand vermindert, de doorbloeding stimuleert, zweet beter afvoert naar buiten en ondersteuning aan de spieren biedt. Let er goed op dat het broekje niet opkruipt tijdens de training. Een short zit juist los om je lijf. Het geeft je veel bewegingsvrijheid. Het is gemaakt van lichtgewicht materiaal waardoor het lekker luchtig is en je het nauwelijks voelt.

3. De 2 in 1 hardloopbroek

Dit broekje is erg populair, veel hardlopers vinden het prettig om een los broekje te dragen met een tight daaronder, dit is een soort binnen broekje. Zorg er wel voor dat de tight niet omhoog kruipt. 

2-in-1 hardloopbroek
2-in-1 hardloopshort dames kiprun blauw/grijs2-in-1 hardloopshort dames kiprun blauw/grijs - € 19.99
koop bij decathlon
€ 19.99koop bij decathlon
Adidas 2in1 Short DamesAdidas 2in1 Short Dames - € 23.95
koop bij all4running
€ 23.95koop bij all4running
ASICS Ventilate 2in1 3.5 Inch Short DamesASICS Ventilate 2in1 3.5 Inch Short Dames - € 24.95
koop bij all4running
€ 24.95koop bij all4running
ASICS Silver 7 Inch 2in1 Short HerenASICS Silver 7 Inch 2in1 Short Heren - € 19.95
koop bij all4running
€ 19.95koop bij all4running
Rogelli Essential 2-in-1 Hardloopshort HerenRogelli Essential 2-in-1 Hardloopshort Heren - € 33.26
koop bij sporthuis
€ 33.26koop bij sporthuis
Rogelli Essential 2-in-1 Hardloopshort Heren Zwart - Maat SRogelli Essential 2-in-1 Hardloopshort Heren Zwart - Maat S - € 33.90
koop bij bol
€ 33.90koop bij bol
Bekijk alle korte hardloopbroeken

4. Compressiebroeken

Compressiebroeken of tights zitten niet alleen strak, maar oefenen echt actief druk uit op de spieren. Veel hardlopers dragen ze omdat het hardlopen minder energie kost of omdat ze het gewoon prettig vinden zitten. Een ander voordeel is dat je spieren sneller herstellen. Dan moet je deze broek na de training wel aan houden. 

Door ons klimaat en wisselende seizoenen heb je als hardloper meerdere broeken voor nodig. De prijs is afhankelijk van het merk, gebruikte materialen, modellen en functies. Natuurlijk maak je een keuze op jouw persoonlijke voorkeur. Het belangrijkste is dat de hardloopbroek comfortabel zit en jij je er prettig in voelt. 

Bezoek onze shop voor meer dan honderd verschillende hardloopbroeken van alle bekende merken.

Behaal je afslankdoelen in 2022

Verbrand snel overtollig buikvet. Zonder honger te lijden of te jojoën. Met simpel te maken afslank recepten. Vandaag wordt de dag dat je deze waardeloze diëten voorgoed achter je laat en al je overtollig (buik)vet gaat verslaan. Op een gezonde en verantwoorde manier. Meer dan 140 overheerlijke recepten voor snelle vetverbranding met blijvend resultaat.

Total
14
Shares
Gerelateerde artikelen
Hardloopsokken
Lees verder

Wat is de functie van hardloopsokken?

Een mooie hardloop outfit, goede hardloopschoenen en rennen maar! Je vergeet alleen nog een belangrijk item: de sokken. En nee, daar bedoelen we niet je gewone katoenen sokken mee. Ga voor echte hardloopsokken. We leggen uit wat het verschil is met normale sokken en waar je op moet letten bij het kopen van hardloopsokken.
De beste sport bh's voor hardlopers
Lees verder

De 8 beste sport bh’s voor hardlopers

Sport bh’s zijn in allerlei maten en soorten te koop, maar ze zijn niet allemaal even geschikt voor hardlopers. Voor hardlopers adviseren we een sport bh met hoge ondersteuning voor intensieve sport. In dit overzicht vind je de beste sport bh's voor hardlopers.
Hoe kies ik een hardloopshirt?
Lees verder

Hoe kies je een goed hardloopshirt?

Een fijn hardloopshirt maakt je runners outfit compleet. Een goed shirt zit comfortabel, heeft een goede pasvorm en voert overtollig vocht snel en effectief af.
hardloopshirts voor de zomer
Lees verder

5 leuke, hippe en goede hardloopshirts voor de zomer

Een fijn shirt maakt je hardloop outfit compleet. Lekker voor de warme zomerdagen, maar je kan ze het hele jaar dragen. Soms als enige laag en soms als extra laag. Wij selecteerden 5 leuke, hippe en goede hardloopshirts voor de zomer, voor dames en heren.