Telefoon mee met hardlopen

Handige manieren om je telefoon mee te nemen met hardlopen

Veel hardlopers nemen de telefoon mee tijdens een training. Om de route vast te leggen en kilometers of calorieën bij te houden. Anderen gebruiken het voor muziek of om in nood te kunnen bellen. Hoe zinvol het ook is, meestal is het onhandig en zit de telefoon in de weg. Er zijn echter verschillende mogelijkheden om je telefoon handig mee te nemen met hardlopen. We zochten de verschillende opties voor je uit.

Telefoon mee in je hand

Je natuurlijk je telefoon mee met hardlopen door die in je hand vast te houden. Eenvoudig en goedkoop, dat zijn de voordelen. Maar er zijn zeker ook nadelen. Doordat je altijd iets in je hand hebt, kan het zijn dat je geen goede loophouding aan neemt. Hierdoor kan je minder goed lopen of zelfs blessures krijgen. 

In de zak van je broek of jas

De tweede eenvoudige en goedkope oplossing is om je telefoon in een zakje van je broek of jack te doen. Een nadeel hiervan is dat je telefoon zwaar is en veel beweegt tijdens de training. Dit kan afleiden en ook hiervan kan het zijn dat je een verkeerde loopstijl ontwikkelt. Je hebt echter ook hardloopbroeken met een speciaal telefoonvakje op de binnenbroek. Hierdoor heb je geen last van bewegingen.

FlipBelt legging - met zijvak voor mobiel of drinkflesFlipBelt legging - met zijvak voor mobiel of drinkfles - € 64.95
koop bij bol
€ 64.95koop bij bol
2-in-1 hardloopbroek (met mobiel zak)2-in-1 hardloopbroek (met mobiel zak) - € 24.25
koop bij bol
€ 24.25koop bij bol
Decathlon Hardloopshort (met zak voor mobiel)Decathlon Hardloopshort (met zak voor mobiel) - € 29.99
koop bij decathlon
€ 29.99koop bij decathlon
Bekijk alle korte hardloopbroeken

Running belt

Dit is een van de populairste opties. Deze belt draag je als riem en zit door het elastische materiaal strak op je heupen. Zo beweegt hij niet en heb je er nauwelijks last van. Het is van belang dat je de juiste maat kiest, anders verschuift die alsnog tijdens het lopen. Vaak heeft een belt verschillende vakjes waarin je ook andere spullen kan opbergen. Het voordeel van een belt is dat je bij sommigen ook water mee kan nemen en je hebt altijd je handen vrij voor een goede loophouding.

Waar je op moeten letten bij het kopen van een running belt:

  • de maat voor om jouw heup goed is, zodat je de zware telefoon er goed in kan opbergen, zonder dat de belt zakt of beweegt. 
  • er meerdere vakjes in zitten, voor bijvoorbeeld een sleutel of bidon. 
  • jouw telefoon er makkelijk in past
  • deze sneldrogend en vochtafvoerend is
FlipBelt HeupbandFlipBelt Heupband - € 29.95
koop bij all4running
€ 29.95koop bij all4running
ASICS Waistpack 2.0ASICS Waistpack 2.0 - € 27.95
koop bij all4running
€ 27.95koop bij all4running
Nathan The Hipster HeupbandNathan The Hipster Heupband - € 22.50
koop bij runningdirect
€ 22.50koop bij runningdirect
Nike Slim Waistpack 2.0Nike Slim Waistpack 2.0 - € 19.95
koop bij all4running
€ 19.95koop bij all4running
Ultimate Performance Titan Waist PackUltimate Performance Titan Waist Pack - € 19.95
koop bij all4running
€ 19.95koop bij all4running
Bekijk alle running belts

Sportarmband of telefoonhouder

De andere populaire optie is een sportarmband (telefoonhouder). Dit heeft voor sommige hardlopers de voorkeur boven een belt, omdat je makkelijk vanaf je arm op je telefoon kan kijken tijdens de training. Anderen vinden het niet prettig, omdat deze toch kan afzakken of het te zweterig is. Het is fijn dat je beide handen vrij hebt tijdens het lopen. 

Waar je op moet letten bij het kopen van een sportarmband of telefoonhouder:

  • dat deze waterdicht is
  • je door het scherm heen de telefoon kan bedienen en je de telefoon goed kan zien
  • deze is gemaakt van elastisch materiaal voor een optimaal draagcomfort 
  • het de goede maat voor jouw telefoon
R2B telefoonhouderR2B telefoonhouder - € 16.95
koop bij bol
€ 16.95koop bij bol
Nike Lean ArmbandNike Lean Armband - € 19.95
koop bij all4running
€ 19.95koop bij all4running
Nathan StrideSport Universal ArmbandNathan StrideSport Universal Armband - € 34.95
koop bij all4running
€ 34.95koop bij all4running
Hardloop armband voor grote smartphone zwartHardloop armband voor grote smartphone zwart - € 9.99
koop bij decathlon
€ 9.99koop bij decathlon
Bekijk alle telefoonhouders
Total
6
Shares
Gerelateerde artikelen
Vaderdagcadeau
Lees verder

10 leuke vaderdagcadeaus voor hardlopende vaders

Op zoek naar een origineel vaderdagcadeau voor jouw hardlopende vader, opa, stief- of schoonvader? Zoek niet verder, want wij hebben de populairste vaderdagcadeaus - voor elk budget - voor je op een rijtje gezet.
spullen meenemen met hardlopen
Lees verder

Hoe neem je spullen mee met hardlopen?

Ben je op zoek naar een makkelijke manier om je telefoon, drinken, sleutels en andere accessoires mee te nemen tijdens het hardlopen? Wij zetten de opties voor je op een rijtje.
Hardloopverlichting
Lees verder

De beste hardloop verlichting voor een rondje in het donker

Hardlopen in het donker is niet te voorkomen in de herfst en winter. Kies voor een combinatie van hardloop verlichting waarmee je opvalt én die er ook voor zorgt dat jij zelf de weg goed kan zien. Zo blijf je ook in het donker lekker doorlopen.