hardloopmuts voor de winter

De beste hardloopmutsen voor de kou

Bij koud en guur weer binnen zitten en wachten tot het warmer wordt? Nee hoor, dat is niet nodig. De echte bikkels trainen gewoon door, hoe koud het ook is. Dat kan ook prima en is zelfs hartstikke gezond. Naast de juiste hardloopkleding, is het aan te raden een hardloopmuts te dragen. 

Er gaat veel warmte, en dus energie, verloren via je hoofd. En minder energie betekent een minder goede en plezierige training. Het is aan te raden een muts te dragen die ook je oren bedekt, omdat juist de oren vaak koud en rood zijn.

Naast hardloopmutsen, zijn er ook handschoenen en thermokleding om jezelf warm te houden. Een advies is om je te kleden alsof het 5 tot 10 graden warmer is. Kies voor ademende, vochtregulerende kleding (dri-fit) en het liefst in lagen. Dit kan bestaan uit thermokleding en een hardloopshirt, met daarover een waterafstotend en winddicht hardloopjack. Dit moet warm genoeg zijn als je gaat hardlopen bij koud weer.

Tips voor het kiezen van jouw hardloopmuts:

  • Warm en goede isolatie 
  • Wind- en waterdicht
  • Ademend en sneldrogend 
  • Dunne stof, zodat je de muts ook makkelijk af kan doen en op kan bergen
  • Goede bedekking over je oren
  • Comfortabele pasvorm – anders kan je hoofdpijn krijgen 
  • Reflecterende delen voor goede zichtbaarheid

8 fijne hardloopmutsen voor de winter

Blijf altijd warm tijdens het hardlopen met deze hardloopmutsen:

Muts voor hardlopen zwartMuts voor hardlopen zwart - € 5.99
koop bij decathlon
€ 5.99koop bij decathlon
All4running Muts DamesAll4running Muts Dames - € 9.95
koop bij all4running
€ 9.95koop bij all4running
Craft Core Essence Thermal HatCraft Core Essence Thermal Hat - € 13.00
koop bij runningdirect
€ 13.00koop bij runningdirect
Inov-8 Train Elite BeanieInov-8 Train Elite Beanie - € 13.95
koop bij all4running
€ 13.95koop bij all4running
Rogelli Lester MutsRogelli Lester Muts - € 14.95
koop bij sporthuis
€ 14.95koop bij sporthuis
2XU Run Beanie2XU Run Beanie - € 15.00
koop bij runningdirect
€ 15.00koop bij runningdirect
Saucony Solstice GaiterSaucony Solstice Gaiter - € 17.00
koop bij runningdirect
€ 17.00koop bij runningdirect
Under Armour Storm Launch BeanieUnder Armour Storm Launch Beanie - € 18.00
koop bij runningdirect
€ 18.00koop bij runningdirect
Bekijk alle hardloopmutsen

7 fijne hoofdbanden die je oren warm houden

Er zijn hardlopers die een muts te warm vinden. Een haarband voor over de oren en het voorhoofd is dan een prima alternatief. Zo kan de warmte via je hoofd nog wel goed weg en krijg je het niet te warm. Een normale muts is niet geschikt. Hierin krijg je het snel te warm en ga je zweten.

Dames Hardloophaarbanden 3-stuksDames Hardloophaarbanden 3-stuks - € 34.99
koop bij bol
€ 34.99koop bij bol
Adidas 3 Pack HeadbandAdidas 3 Pack Headband - € 11.25
koop bij runningdirect
€ 11.25koop bij runningdirect
Compressport Spiderweb HeadbandCompressport Spiderweb Headband - € 24.95
koop bij runningdirect
€ 24.95koop bij runningdirect
Falke HeadbandFalke Headband - € 24.95
koop bij runningdirect
€ 24.95koop bij runningdirect
Hoofdband voor hardlopen zwartHoofdband voor hardlopen zwart - € 3.99
koop bij decathlon
€ 3.99koop bij decathlon
Omkeerbare atletiekhoofdband voor in de winter, marineblauw en lichtgroenOmkeerbare atletiekhoofdband voor in de winter, marineblauw en lichtgroen - € 4.99
koop bij decathlon
€ 4.99koop bij decathlon
Buff Windproof Headband Tech Logo S/MBuff Windproof Headband Tech Logo S/M - € 28.95
koop bij all4running
€ 28.95koop bij all4running
Bekijk alle hoofdbanden

Wil je een hardloopmuts kopen? Bekijk dan het uitgebreide assortiment mutsen en andere hoofdbedekking in dit overzicht, met mutsen van alle bekende merken.

Dream Hardloopdagboek

Bereik je hardloopdoelen met Dreams Hardloop dagboek

Het lopen van je beste 10 km, je eerste marathon, of gewoon lekker fit worden? Werk doelgericht aan het bereiken van jouw ultieme hardloopprestatie. Olympisch atlete Susan Krumins helpt jou met voeding, wedstrijdvoorbereiding en meer …

Total
8
Shares
Gerelateerde artikelen
compressiekousen
Lees verder

De zin en onzin van compressiekousen

Zie jij ook steeds vaker hardlopers met fel gekleurde kousen? Deze compressiekousen worden steeds populairder in de hardloopwereld. Sommige lopers dragen compressiekousen graag tijdens het lopen, anderen juist weer na een training. Wat is eigenlijk het nut van deze kousen?
Hardloopverlichting
Lees verder

De beste hardloop verlichting voor een rondje in het donker

Hardlopen in het donker is niet te voorkomen in de herfst en winter. Kies voor een combinatie van hardloop verlichting waarmee je opvalt én die er ook voor zorgt dat jij zelf de weg goed kan zien. Zo blijf je ook in het donker lekker doorlopen.
Thermokleding
Lees verder

Wanneer draag je thermokleding met hardlopen?

Als je het koud hebt tijdens de hardlooptraining, presteer je minder en verdwijnt het plezier, waardoor je sneller stopt met trainen. Investeer in de juiste thermokleding zodat je ook bij koud en guur weer blijft hardlopen.
hardlopen bij koud weer in de winter
Lees verder

Hardlopen bij koud weer

Hardlopen bij koud weer in de winter is niet altijd een pretje. De trainingen in dit seizoen zijn dan ook alleen weggelegd voor de echte doorzetter. Geen paniek! Met deze 12 tips blijf je deze winter vrolijk doorlopen en ga je fit het voorjaar in.