hardloopmuts voor de winter

De beste hardloopmutsen voor de kou

Bij koud en guur weer binnen zitten en wachten tot het warmer wordt? Nee hoor, dat is niet nodig. De echte bikkels trainen gewoon door, hoe koud het ook is. Dat kan ook prima en is zelfs hartstikke gezond. Naast de juiste hardloopkleding, is het aan te raden een hardloopmuts te dragen. 

Er gaat veel warmte, en dus energie, verloren via je hoofd. En minder energie betekent een minder goede en plezierige training. Het is aan te raden een muts te dragen die ook je oren bedekt, omdat juist de oren vaak koud en rood zijn.

Naast hardloopmutsen, zijn er ook handschoenen en thermokleding om jezelf warm te houden. Een advies is om je te kleden alsof het 5 tot 10 graden warmer is. Kies voor ademende, vochtregulerende kleding (dri-fit) en het liefst in lagen. Dit kan bestaan uit thermokleding en een hardloopshirt, met daarover een waterafstotend en winddicht hardloopjack. Dit moet warm genoeg zijn als je gaat hardlopen bij koud weer.

Tips voor het kiezen van jouw hardloopmuts:

  • Warm en goede isolatie 
  • Wind- en waterdicht
  • Ademend en sneldrogend 
  • Dunne stof, zodat je de muts ook makkelijk af kan doen en op kan bergen
  • Goede bedekking over je oren
  • Comfortabele pasvorm – anders kan je hoofdpijn krijgen 
  • Reflecterende delen voor goede zichtbaarheid

8 fijne hardloopmutsen voor de winter

Blijf altijd warm tijdens het hardlopen met deze hardloopmutsen:

Hardloopmuts zwartHardloopmuts zwart - € 7.99
koop bij decathlon
€ 7.99koop bij decathlon
All4running Muts DamesAll4running Muts Dames - € 9.95
koop bij all4running
€ 9.95koop bij all4running
Odlo Polyknit Muts UnisexOdlo Polyknit Muts Unisex - € 9.98
koop bij all4running
€ 9.98koop bij all4running
Inov-8 Train Elite BeanieInov-8 Train Elite Beanie - € 11.95
koop bij all4running
€ 11.95koop bij all4running
ASICS Logo Beanie UnisexASICS Logo Beanie Unisex - € 15.00
koop bij all4running
€ 15.00koop bij all4running
Heatkeeper muts/handschoenen pack - Zwart - Heren - Maat XXL - Thermo - Thermo Muts en Thermo HandschoenenHeatkeeper muts/handschoenen pack - Zwart - Heren - Maat XXL - Thermo - Thermo M... - € 19.95
koop bij bol
€ 19.95koop bij bol
Saucony Solstice Beanie UnisexSaucony Solstice Beanie Unisex - € 20.95
koop bij all4running
€ 20.95koop bij all4running
Craft Core Essence Thermal MutsCraft Core Essence Thermal Muts - € 21.95
koop bij runningdirect
€ 21.95koop bij runningdirect
Bekijk alle hardloopmutsen

7 fijne hoofdbanden die je oren warm houden

Er zijn hardlopers die een muts te warm vinden. Een haarband voor over de oren en het voorhoofd is dan een prima alternatief. Zo kan de warmte via je hoofd nog wel goed weg en krijg je het niet te warm. Een normale muts is niet geschikt. Hierin krijg je het snel te warm en ga je zweten.

Stanno hardlopers hoofdband - Accessoires  - zwart - ONEStanno hardlopers hoofdband - Accessoires - zwart - ONE - € 14.95
koop bij bol
€ 14.95koop bij bol
Dames Hardloophaarbanden 3-stuksDames Hardloophaarbanden 3-stuks - € 17.69
koop bij bol
€ 17.69koop bij bol
ASICS Fujitrail HeadbandASICS Fujitrail Headband - € 14.95
koop bij runningdirect
€ 14.95koop bij runningdirect
BUFF Coolnet UV+ HeadbandBUFF Coolnet UV+ Headband - € 14.95
koop bij runningdirect
€ 14.95koop bij runningdirect
Compressport Hoofdband On/OffCompressport Hoofdband On/Off - € 7.50
koop bij runningdirect
€ 7.50koop bij runningdirect
Hardloophoofdband rozeHardloophoofdband roze - € 3.99
koop bij decathlon
€ 3.99koop bij decathlon
Hoofdband voor hardlopen met muziek via bluetooth kalenji hb 500Hoofdband voor hardlopen met muziek via bluetooth kalenji hb 500 - € 24.99
koop bij decathlon
€ 24.99koop bij decathlon
Adidas Terrex A.R. Headband HerenAdidas Terrex A.R. Headband Heren - € 19.95
koop bij all4running
€ 19.95koop bij all4running
Bekijk alle hoofdbanden

Wil je een hardloopmuts kopen? Bekijk dan het uitgebreide assortiment mutsen en andere hoofdbedekking in dit overzicht, met mutsen van alle bekende merken.

Thone TW3 draadloze oordopjes

Deze oordoppen zijn uitermate geschikt voor hardlopen, zelfs met veel bewegen blijven ze in je oren zitten. De oordopjes wegen weinig: slechts 5 gram totaal. Door de fijne siliconen en het lage gewicht merk je amper dat je de oordopjes in hebt. Zweetdruppels of regen? Geen stress. Deze draadloze oordopjes zijn IPX7 getest, dat betekent dat je ze een half uur lang kopje onder kunt houden tot een meter diep.

Total
0
Shares
Gerelateerde artikelen
Hardloopverlichting
Lees verder

De beste hardloop verlichting voor een rondje in het donker

Hardlopen in het donker is niet te voorkomen in de herfst en winter. Kies voor een combinatie van hardloop verlichting waarmee je opvalt én die er ook voor zorgt dat jij zelf de weg goed kan zien. Zo blijf je ook in het donker lekker doorlopen.
alternatieve trainingen voor in de winter
Lees verder

8 alternatieve trainingen voor in de winter

Kracht- of crosstraining is naast het hardlopen altijd aan te raden. Je traint dan ook andere spieren van je lichaam. Nu de dagen koud en guur worden, is het helemaal aantrekkelijk om wat vaker keer binnen te trainen. Acht alternatieve trainingen voor in de winter.
compressiekousen
Lees verder

De zin en onzin van compressiekousen

Zie jij ook steeds vaker hardlopers met fel gekleurde kousen? Deze compressiekousen worden steeds populairder in de hardloopwereld. Sommige lopers dragen compressiekousen graag tijdens het lopen, anderen juist weer na een training. Wat is eigenlijk het nut van deze kousen?
hardlopen bij koud weer in de winter
Lees verder

Hardlopen bij koud weer

Hardlopen bij koud weer in de winter is niet altijd een pretje. De trainingen in dit seizoen zijn dan ook alleen weggelegd voor de echte doorzetter. Geen paniek! Met deze 12 tips blijf je deze winter vrolijk doorlopen en ga je fit het voorjaar in.