Hoe neem je spullen mee met hardlopen

Hoe neem je spullen mee met hardlopen?

Veel hardlopers nemen spullen mee met hardlopen. Denk hierbij aan zakdoekjes, pinpas, telefoon en sleutels. Of als je een lange afstand loopt, dan kan het noodzakelijk zijn om extra kleding of eten en drinken mee te nemen. Ben je op zoek naar een makkelijke manier om je telefoon, sleutels en andere accessoires mee te nemen tijdens het hardlopen? Wij zetten de opties voor je op een rijtje.

Runningbelt of hardloopriem

Een populaire optie om kleine spullen mee te nemen is een runningbelt of hardloopriem. Deze elastische of verstelbare systemen draag je als riem op je heupen. Door het lichtgewicht materiaal voel je dit niet tijdens het hardlopen en past het zich makkelijk aan jouw lichaamsvorm aan. Je hebt ze in allerlei soorten en maten. Bij een aantal kan je ook water meenemen. De meeste soorten hebben reflecterende strepen aan de voorkant, wat goed is voor je zichtbaarheid. Hieronder vind je de meest populaire modellen of bekijk het volledige overzicht van runningbelts.

FlipBelt HeupbandFlipBelt Heupband - € 29.95
koop bij all4running
€ 29.95koop bij all4running
Nike Slim Waistpack 2.0Nike Slim Waistpack 2.0 - € 19.95
koop bij all4running
€ 19.95koop bij all4running
Ultimate Performance Titan Waist PackUltimate Performance Titan Waist Pack - € 19.95
koop bij all4running
€ 19.95koop bij all4running
Bekijk alle running belts

Sportarmband of telefoonhouder

De andere populaire optie is een sportarmband (telefoonhouder). Dit heeft voor sommige hardlopers de voorkeur boven een belt, omdat je makkelijk vanaf je arm op je telefoon kan kijken tijdens de training. Anderen vinden het niet prettig, omdat deze toch kan afzakken of het te zweterig is. Het is fijn dat je beide handen vrij hebt tijdens het lopen. Hieronder vind je de meest populaire modellen of bekijk het volledige overzicht van telefoonhouders.

Nike Lean ArmbandNike Lean Armband - € 21.95
koop bij all4running
€ 21.95koop bij all4running
Nathan StrideSport Universal ArmbandNathan StrideSport Universal Armband - € 29.95
koop bij all4running
€ 29.95koop bij all4running
Hardloop armband voor grote smartphone lichtgroenHardloop armband voor grote smartphone lichtgroen - € 9.99
koop bij decathlon
€ 9.99koop bij decathlon
R2B Hardloop telefoonhouder met 360 graden rotatie - t/m 7 inch - Hardloopband - Sportband - Hardlopen - Sportarmband - ZwartR2B telefoonhouder - € 19.95
koop bij bol
€ 19.95koop bij bol
Bekijk alle telefoonhouders

In de zak van je broek of jas

Neem jij alleen je sleutel mee tijdens een loop? Dan is een vakje met rits in je broek erg handig. Een jaszak is minder prettig, omdat je hierin altijd je sleutel heen en weer voelt bewegen. Eventueel kun je ook je telefoon op deze manier meenemen. Een nadeel hiervan is dat je telefoon zwaar is en veel beweegt tijdens de training. Dit kan afleiden en ook hiervan kan het zijn dat je een verkeerde loopstijl ontwikkelt. Je hebt echter ook hardloopbroeken met een speciaal telefoonvakje op de binnenbroek. Hierdoor heb je geen last van bewegingen.

Flipbelt Legging Azure - Hardloop Legging voor Telefoon - Sportlegging dames - Sportbroek dames - Azure - LFlipBelt legging - met zijvak voor mobiel of drinkfles - € 69.95
koop bij bol
€ 69.95koop bij bol
MW® Sportbroek voor Heren - Gym broek met mobiel zak - 2 in 1 Shorts - Hardlooobroek - (Grijs - XL)2-in-1 hardloopbroek (met mobiel zak) - € 24.95
koop bij bol
€ 24.95koop bij bol
Bekijk alle korte hardloopbroeken

Shoepocket

Een shoe pocket is een veilige en comfortabele manier om kleine spullen mee te nemen tijdens het hardlopen. Door het klittenband is het makkelijk te bevestigen aan de schoen, maar ook aan een riem of band. De reflecterende delen zorgen voor meer zichtbaarheid.

Ultimate Performance Reflective Shoe PocketUltimate Performance Reflective Shoe Pocket - € 12.95
koop bij all4running
€ 12.95koop bij all4running

Hardlooprugzak

Een hardlooprugzak is geschikt voor langeafstandlopers die ook spullen als eten, water en kleding mee willen nemen. Rugzakken zijn lichtgewicht, hebben meerdere vakken, verstelbare banden voor een fijn comfort en reflecterende delen voor goede zichtbaarheid. Het grote voordeel is het handige drinksysteem: je kan direct uit een slang drinken, zonder dat de tas af hoeft. Een rugzak is multifunctioneel, deze wordt ook veel gebruikt door renforenzen (hardlopend naar je werk) en wandelaars. Hieronder vind je de meest populaire modellen of bekijk het volledige overzicht van hardlooprugzakken.

HOKA ONE ONE Trail Bag HerenHOKA ONE ONE Trail Bag Heren - € 149.95
koop bij all4running
€ 149.95koop bij all4running
Marathonvest wit/geelMarathonvest wit/geel - € 24.99
koop bij decathlon
€ 24.99koop bij decathlon
Nathan VaporAir 2 7L HerenNathan VaporAir 2 7L Heren - € 154.95
koop bij all4running
€ 154.95koop bij all4running
Salomon Active Skin 4 SetSalomon Active Skin 4 Set - € 74.95
koop bij all4running
€ 74.95koop bij all4running
Trailrugzak 5 liter blauwTrailrugzak 5 liter blauw - € 34.99
koop bij decathlon
€ 34.99koop bij decathlon
Bekijk alle hardlooprugzakken
Thone TW3 draadloze oordopjes voor hardlopers

Thone TW3: De beste draadloze oordopjes voor hardlopers

Deze oordoppen zijn uitermate geschikt om mee hard te lopen, zelfs met veel bewegen blijven ze in je oren zitten. Zweetdruppels of regen? Geen stress. Ze zijn waterdicht. De batterij in de oordoppen zelf kan tot zes uur achter elkaar muziek afspelen. Nu voor slechts € 119,-. Bestel direct en vertrouwd via Bol.com en je kunt er morgen al mee lopen.

Total
1
Shares
Gerelateerde artikelen
rekken hardlopen
Lees verder

Moet je wel of niet rekken?

Moet je nu wel of niet rekken? De meningen onder hardlopers zijn sterk verdeeld. Er zijn genoeg lopers die nooit rekken en toch blessurevrij blijven. Of sporters die verkeerd rekken en daardoor juist een blessure veroorzaken. Toch zijn stretchoefeningen voor lopers enorm belangrijk om flexibeler en leniger te worden.
Spierpijn en hardlopen
Lees verder

Wat te doen tegen spierpijn na het hardlopen?

De meeste hardlopers krijgen weleens te maken met spierpijn. Maar wat moet je doen als je altijd spierpijn hebt na het sporten? Hoe kan je spierpijn voorkomen en sneller herstellen? We leggen uit hoe spierpijn werkt en wat je er aan kan doen.
hardlopen op een loopband
Lees verder

Hardlopen op een loopband of buiten. Wat is beter?

Terwijl sommige hardlopers zich liever buiten in het zweet werken, kiezen anderen voor de loopband. Zeker als het buiten koud is, is het heel verleidelijk om thuis of in de sportschool op de loopband te trainen. Is dat aan te raden als je normaal buiten traint? En maakt het verschil? We zetten de voor- en nadelen voor je op een rijtje.
FlipBelt
Lees verder

FlipBelt heupband: De beste running belt

Deze populaire sport riem vervangt de hardloop armbanden en heuptassen. De FlipBelt is zo populair door zijn lichtgewicht en comfortabele pasvorm. Je voelt hem namelijk niet zitten tijdens het hardlopen en de spullen blijven goed op hun plek.