Hoe neem je spullen mee met hardlopen

Hoe neem je spullen mee met hardlopen?

Veel hardlopers nemen spullen mee met hardlopen. Denk hierbij aan zakdoekjes, pinpas, telefoon en sleutels. Of als je een lange afstand loopt, dan kan het noodzakelijk zijn om extra kleding of eten en drinken mee te nemen. Ben je op zoek naar een makkelijke manier om je telefoon, sleutels en andere accessoires mee te nemen tijdens het hardlopen? Wij zetten de opties voor je op een rijtje.

Runningbelt of hardloopriem

Een populaire optie om kleine spullen mee te nemen is een runningbelt of hardloopriem. Deze elastische of verstelbare systemen draag je als riem op je heupen. Door het lichtgewicht materiaal voel je dit niet tijdens het hardlopen en past het zich makkelijk aan jouw lichaamsvorm aan. Je hebt ze in allerlei soorten en maten. Bij een aantal kan je ook water meenemen. De meeste soorten hebben reflecterende strepen aan de voorkant, wat goed is voor je zichtbaarheid. Hieronder vind je de meest populaire modellen of bekijk het volledige overzicht van runningbelts.

FlipBelt Running LightFlipBelt Running Light - € 69.95
koop bij all4running
€ 69.95koop bij all4running
Nathan The Hipster HeupbandNathan The Hipster Heupband - € 19.95
koop bij runningdirect
€ 19.95koop bij runningdirect
Nike Slim Waistpack 2.0Nike Slim Waistpack 2.0 - € 19.95
koop bij all4running
€ 19.95koop bij all4running
Ultimate Performance Titan Waist PackUltimate Performance Titan Waist Pack - € 19.95
koop bij all4running
€ 19.95koop bij all4running
ASICS Waistpack 2.0ASICS Waistpack 2.0 - € 13.00
koop bij runningdirect
€ 13.00koop bij runningdirect
Bekijk alle running belts

Sportarmband of telefoonhouder

De andere populaire optie is een sportarmband (telefoonhouder). Dit heeft voor sommige hardlopers de voorkeur boven een belt, omdat je makkelijk vanaf je arm op je telefoon kan kijken tijdens de training. Anderen vinden het niet prettig, omdat deze toch kan afzakken of het te zweterig is. Het is fijn dat je beide handen vrij hebt tijdens het lopen. Hieronder vind je de meest populaire modellen of bekijk het volledige overzicht van telefoonhouders.

Nike Lean ArmbandNike Lean Armband - € 20.50
koop bij all4running
€ 20.50koop bij all4running
Nathan StrideSport Universal ArmbandNathan StrideSport Universal Armband - € 29.95
koop bij all4running
€ 29.95koop bij all4running
Hardloop armband voor grote smartphone lichtgroenHardloop armband voor grote smartphone lichtgroen - € 9.99
koop bij decathlon
€ 9.99koop bij decathlon
R2B Hardloop telefoonhouder met 360 graden rotatie - Model R2B telefoonhouder - € 16.95
koop bij bol
€ 16.95koop bij bol
Bekijk alle telefoonhouders

In de zak van je broek of jas

Neem jij alleen je sleutel mee tijdens een loop? Dan is een vakje met rits in je broek erg handig. Een jaszak is minder prettig, omdat je hierin altijd je sleutel heen en weer voelt bewegen. Eventueel kun je ook je telefoon op deze manier meenemen. Een nadeel hiervan is dat je telefoon zwaar is en veel beweegt tijdens de training. Dit kan afleiden en ook hiervan kan het zijn dat je een verkeerde loopstijl ontwikkelt. Je hebt echter ook hardloopbroeken met een speciaal telefoonvakje op de binnenbroek. Hierdoor heb je geen last van bewegingen.

Flipbelt Legging Sage - Hardloop Legging voor Telefoon - Sportlegging dames - Sportbroek dames - Sage - XLFlipBelt legging - met zijvak voor mobiel of drinkfles - € 72.95
koop bij bol
€ 72.95koop bij bol
MW® Sportbroek voor Heren - Gym broek met mobiel zak - 2 in 1 Shorts - Hardloopbroek - (Grijs - L)2-in-1 hardloopbroek (met mobiel zak) - € 24.95
koop bij bol
€ 24.95koop bij bol
Bekijk alle korte hardloopbroeken

Shoepocket

Een shoe pocket is een veilige en comfortabele manier om kleine spullen mee te nemen tijdens het hardlopen. Door het klittenband is het makkelijk te bevestigen aan de schoen, maar ook aan een riem of band. De reflecterende delen zorgen voor meer zichtbaarheid.

Ultimate Performance Reflective Shoe PocketUltimate Performance Reflective Shoe Pocket - € 12.95
koop bij all4running
€ 12.95koop bij all4running

Hardlooprugzak

Een hardlooprugzak is geschikt voor langeafstandlopers die ook spullen als eten, water en kleding mee willen nemen. Rugzakken zijn lichtgewicht, hebben meerdere vakken, verstelbare banden voor een fijn comfort en reflecterende delen voor goede zichtbaarheid. Het grote voordeel is het handige drinksysteem: je kan direct uit een slang drinken, zonder dat de tas af hoeft. Een rugzak is multifunctioneel, deze wordt ook veel gebruikt door renforenzen (hardlopend naar je werk) en wandelaars. Hieronder vind je de meest populaire modellen of bekijk het volledige overzicht van hardlooprugzakken.

HOKA ONE ONE Trail Bag DamesHOKA ONE ONE Trail Bag Dames - € 149.95
koop bij all4running
€ 149.95koop bij all4running
Marathonvest wit/geelMarathonvest wit/geel - € 24.99
koop bij decathlon
€ 24.99koop bij decathlon
Nathan VaporAiress 2 7L DamesNathan VaporAiress 2 7L Dames - € 154.95
koop bij all4running
€ 154.95koop bij all4running
Salomon Active Skin 4 SetSalomon Active Skin 4 Set - € 79.95
koop bij all4running
€ 79.95koop bij all4running
Trailrugzak 5 literTrailrugzak 5 liter - € 34.99
koop bij decathlon
€ 34.99koop bij decathlon
Bekijk alle hardlooprugzakken
Thone TW3 draadloze oordopjes voor hardlopers

Thone TW3: De beste draadloze oordopjes voor hardlopers

Deze oordoppen zijn uitermate geschikt om mee hard te lopen, zelfs met veel bewegen blijven ze in je oren zitten. Zweetdruppels of regen? Geen stress. Ze zijn waterdicht. De batterij in de oordoppen zelf kan tot zes uur achter elkaar muziek afspelen. Nu voor slechts € 119,-. Bestel direct en vertrouwd via Bol.com en je kunt er morgen al mee lopen.

Total
10
Shares
Gerelateerde artikelen
Waarom zouden ouderen vaker moeten hardlopen
Lees verder

Waarom zouden ouderen vaker moeten hardlopen?

Bewegen is goed voor je motoriek en je geheugen. In dit zeer interessante college van de Universiteit van Nederland geeft professor Erik Scherder antwoord op de vraag: Waarom zouden ouderen vaker moeten hardlopen?
drinken meenemen met het hardlopen
Lees verder

8 handige manieren om drinken mee te nemen met hardlopen

Lange duurloop of is het warm weer? Dan is het verstandig om je vochtbalans op peil te houden tijdens het trainen. Drinken tijdens het hardlopen zorgt ervoor dat je de training beter kan volhouden. Drinken meenemen met het hardlopen, wat is handig?
Thermokleding
Lees verder

Wanneer draag je thermokleding met hardlopen?

Als je het koud hebt tijdens de hardlooptraining, presteer je minder en verdwijnt het plezier, waardoor je sneller stopt met trainen. Investeer in de juiste thermokleding zodat je ook bij koud en guur weer blijft hardlopen.