Lange duurloop of warm weer? Dan is het goed om je vochtbalans op peil te houden tijdens het trainen. Drinken tijdens je loop zorgt ervoor dat je de training beter kan volhouden. Maar hoe neem je het drinken makkelijk mee? Je hebt drinksystemen in allerlei soorten en maten, voor elke hardloper is er eentje. Het is belangrijk om zelf te ervaren welk drinksysteem het beste bij jou past en voor welke training je het gebruikt. Pak jij gewoon een drinkfles uit de kast en houd je die in de hand? Of ga je liever voor een bidon, drinkgordel of hardloopriem die elastisch is en je nauwelijks voelt tijdens het hardlopen? Wil je meer water meenemen dan is een drinkrugzak wellicht een betere keuze.

Pagina 1 | 1–24 van 370 resultaten