Run Now
  • Training
    • Beginnen met hardlopen
    • Looptechniek
    • Looptips
    • Motivatie
    • Oefeningen
  • Gezondheid
    • Afvallen
    • Blessures
    • Voeding
  • Gear
    • Accessoires
    • Hardloopkleding
    • Hardloopschoenen
  • Wedstrijden
  • Hardloopboeken
  • Shop
  • Gratis e-book
Run Now
  • Training
    • Beginnen met hardlopen
    • Looptechniek
    • Looptips
    • Motivatie
    • Oefeningen
  • Gezondheid
    • Afvallen
    • Blessures
    • Voeding
  • Gear
    • Accessoires
    • Hardloopkleding
    • Hardloopschoenen
  • Wedstrijden
  • Hardloopboeken
  • Shop
  • Gratis e-book
Run Now
Hardlooptips
10 hardlooptips voor elke loper
Beginnen met hardlopen
Beginnen met hardlopen? Ga goed van start met deze tips!
hardlooproute
Hoe stippel je een hardlooproute uit?
Verantwoord afvallen afslank receptenbijbel
Verantwoord afvallen zonder waardeloze diëten
  • Shop
  • Hardloopkleding
    Bovenkleding
    • Alle hardloopshirts
    • Longsleeves
    • T-shirts
    • Tank tops en singlets
    • Thermoshirts
    • Hardloopjacks
    Onderkleding
    • Sport BH's
    • Sportondergoed
    Broeken
    • Alle hardloopbroeken
    • Korte hardloopbroeken
    • Tights en leggings
    • Thermobroeken
    Sokken
    • Hardloopsokken
    • Compressiesokken
    Thermokleding
    • Alle thermokleding
    • Thermobroeken
    • Thermohandschoenen
    • Thermoshirts
    Compressiekleding
    • Alle compressiekleding
    • Compressiebroeken
    • Compressiekousen en -sokken
    • Armwarmers & sleeves
    Haarbanden, mutsen en petten
    • Alle hoofdbedekking
    • Hoofd- en haarbanden
    • Mutsen
    • Petten
    • Sport Hijab
    Handschoenen
    • Hardloophandschoenenen
    • Thermohandschoenen
  • Hardloopschoenen
    Hardloopschoenen voor
    • Dames
    • Heren
    • Kinderen
    • Unisex
    Soort
    • Alle hardloopschoenen
    • Trail hardloopschoenen
    Accessoires
    • Veters
    • Inlegzolen
    • Schoenverfrissers
    • Shoepocket
    Merken
    • Adidas
    • Asics
    • Brooks
    • Hoka One One
    • Inov-8
    • Mizuno
    • New Balance
    • Nike
     
    • On Running
    • Salomon
    • Saucony
    • Skechers
    • Under Armour
  • Accessoires
    Hardlopen in de winter
    • Verlichting en reflectie
    • Mutsen
    • Handschoenenen
    Drinken tijdens het hardlopen
    • Alle drinksystemen
    • Bidons en drinkriemen
    • Drinkrugzakken
    • Drinkzakken
    • Sportdranken
    Muziek tijdens het hardlopen
    • Koptelefoons
    • Oordopjes
    • Telefoonhouders
    Hardloophorloges
    • Alle hardloophorloges
    • Garmin
    • Polar
    • Suunto
    Tassen, rugzakken en belts
    • Alle rubrieken
    • Hardlooprugzakken
    • Heuptassen en belts
    • Telefoonhouders
    Schoen accessoires
    • Veters
    • Inlegzolen
    • Schoenverfrissers
    • Shoepocket
    Meer accessoires
    • Polsbandjes
    • Startnummerbanden
    • Stopwatches
    • Verlichting en reflectie
    • Zonnebrillen
  • Training
    Cardio
    • Airbikes
    • Crosstrainers
    • Hometrainers
    • Loopbanden
    • Roeimachines
    • Spinningfietsen
    • Trilplaten
    Krachtraining
    • Gewichten
    • Halters
    • Clubbells
    • Dumbbells
    • Kettlebells
    • Gewichtsvesten
    Workout
    • Balanstrainers
    • Battle ropes
    • Foamrollers
    • Matten
    • Speedladders
    • Springtouwen
    • Steps en plyoboxen
    • Weerstandbanden
    Spiergroepen
    • Armen en biceps
    • Benen
    • Borst en schouder
    • Buik en core
    • Heup
    • Opdrukstangen
    • Optrekstangen
    • Rug
    • Squat rek
  • Meer
    Blessures en herstel
    • Braces en bandages
    • Herstel
    • Massage
    • Tape
    Sportvoeding
    • Energie gels
    • Energie repen
    • Sportdranken
  • ✓ Het beste aanbod van Runningdirect, All4running, Bol.com, Decathlon en meer...
Run Now > Shop > Fitness > Krachttraining > Opdrukstangen

Opdrukstangen

  • SALE
    -33%
    VirtuFit Push Up Bars - Zwart - opdruksteunen

    VirtuFit Push Up Bars - Zwart - opdruksteunen

    €14.95 €9.95 koop bij fitnesskoerier
  • SALE
    -54%
    Push Up Bar - Focus Fitness Twist Bars

    Push Up Bar - Focus Fitness Twist Bars

    €27.95 €12.95 koop bij betersport
  • Lebert Equalizer Lime

    Lebert Equalizer Lime

    €119.90 koop bij fitnesskoerier
  • Lebert Equalizer Oranje

    Lebert Equalizer Oranje

    €119.95 koop bij fitnesskoerier
  • Lebert Equalizer Blauw

    Lebert Equalizer Blauw

    €119.90 koop bij fitnesskoerier
  • Lebert Equalizer Wit

    Lebert Equalizer Wit

    €119.90 koop bij fitnesskoerier
  • Lebert Equalizer Zwart

    Lebert Equalizer Zwart

    €119.95 koop bij fitnesskoerier
  • VirtuFit 12-in-1 Push Up Bord inclusief Opdruksteunen

    VirtuFit 12-in-1 Push Up Bord inclusief Opdruksteunen

    €34.90 koop bij fitnesskoerier
  • Opdruksteunen push up bars

    Opdruksteunen push up bars

    €7.99 koop bij decathlon
  • Opdruksteunen voor krachttraining 4-in-1

    Opdruksteunen voor krachttraining 4-in-1

    €16.99 koop bij decathlon
Krachttraining
  • Alle rubrieken
  • Armen en biceps
  • Benen
  • Borst en schouder
  • Buik en core
  • Gewichten
  • Halters
  • Heup
  • Opdrukstangen
  • Optrekstangen
  • Rug
  • Squat rek

Kleuren

Merken
  • Corength (4)
  • Lebert (5)





Meer fitness
  • Cardio
  • Krachttraining
  • Workout

Rubrieken
  • Blessures & herstel
  • Fitness
  • Hardloop accessoires
  • Hardloopkleding
  • Hardloopschoenen
  • Sportvoeding



Abonneer je op de Run Now Nieuwsbrief

En ontvang elke week nieuwe hardloop tips in je mailbox. subscribe

Beginnen met hardlopen

  • » Gratis e-book: beginnen met hardlopen TIP
  • » Hardloopschema: In 12 weken naar 30 minuten
  • » Afvallen met hardlopen

Alles over hardlopen

  • » Looptechniek
  • » Looptips
  • » Motivatie
  • » Oefeningen
  • » Blessures
  • » Gezonde voeding

Winter gear

  • » De beste hardloopverlichting
  • » De beste thermokleding
  • » Warme hardloopmutsen voor de winter
  • » Hardloophandschoenen

Hardloop Gear

  • » Hardloophorloges reviews 2022 TIP
  • » De 8 beste sport bh's
  • » De 13 beste drinksystemen
  • » Flipbelt: De beste runningbelt
  • » Hardloopschoenen

Veelgestelde vragen over hardlopen

  • » Hoe kies je de juiste hardloopschoenen?
  • » Wanneer vervang je hardloopschoenen?
  • » Hoe stippel je een route uit?
  • » Hoeveel kilometer hardlopen?
  • » Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen?
  • » Waar is hardlopen goed voor?
  • » Hoe gezond is hardlopen?
  • » Is een loopband beter?
  • » Moet je wel of niet rekken?
  • » Hoe voorkom je een hardlopersknie?
  • » Wat is taperen?
© Run Now 2021 | cookies | privacy | contact