Run Now
  • Training
    • Beginnen met hardlopen
    • Looptechniek
    • Looptips
    • Motivatie
    • Oefeningen
  • Gezondheid
    • Afvallen
    • Blessures
    • Voeding
  • Gear
    • Accessoires
    • Hardloopkleding
    • Hardloopschoenen
  • Wedstrijden
  • Hardloopboeken
  • Shop
  • Gratis e-book
Run Now
  • Training
    • Beginnen met hardlopen
    • Looptechniek
    • Looptips
    • Motivatie
    • Oefeningen
  • Gezondheid
    • Afvallen
    • Blessures
    • Voeding
  • Gear
    • Accessoires
    • Hardloopkleding
    • Hardloopschoenen
  • Wedstrijden
  • Hardloopboeken
  • Shop
  • Gratis e-book
Run Now
Hardlooptips
10 hardlooptips voor elke loper
Beginnen met hardlopen
Beginnen met hardlopen? Ga goed van start met deze tips!
hardlooproute
Hoe stippel je een hardlooproute uit?
Verantwoord afvallen afslank receptenbijbel
Verantwoord afvallen zonder waardeloze diëten
  • Shop
  • Hardloopkleding
    Bovenkleding
    • Alle hardloopshirts
    • Longsleeves
    • T-shirts
    • Tank tops en singlets
    • Thermoshirts
    • Hardloopjacks
    Onderkleding
    • Sport BH's
    • Sportondergoed
    Broeken
    • Alle hardloopbroeken
    • Korte hardloopbroeken
    • Tights en leggings
    • Thermobroeken
    Sokken
    • Hardloopsokken
    • Compressiesokken
    Thermokleding
    • Alle thermokleding
    • Thermobroeken
    • Thermohandschoenen
    • Thermoshirts
    Compressiekleding
    • Alle compressiekleding
    • Compressiebroeken
    • Compressiekousen en -sokken
    • Armwarmers & sleeves
    Haarbanden, mutsen en petten
    • Alle hoofdbedekking
    • Hoofd- en haarbanden
    • Mutsen
    • Petten
    • Sport Hijab
    Handschoenen
    • Hardloophandschoenenen
    • Thermohandschoenen
  • Hardloopschoenen
    Hardloopschoenen voor
    • Dames
    • Heren
    • Kinderen
    • Unisex
    Soort
    • Alle hardloopschoenen
    • Trail hardloopschoenen
    Accessoires
    • Veters
    • Inlegzolen
    • Schoenverfrissers
    • Shoepocket
    Merken
    • Adidas
    • Asics
    • Brooks
    • Hoka One One
    • Inov-8
    • Mizuno
    • New Balance
    • Nike
     
    • On Running
    • Salomon
    • Saucony
    • Skechers
    • Under Armour
  • Accessoires
    Hardlopen in de winter
    • Verlichting en reflectie
    • Mutsen
    • Handschoenenen
    Drinken tijdens het hardlopen
    • Alle drinksystemen
    • Bidons en drinkriemen
    • Drinkrugzakken
    • Drinkzakken
    • Sportdranken
    Muziek tijdens het hardlopen
    • Koptelefoons
    • Oordopjes
    • Telefoonhouders
    Hardloophorloges
    • Alle hardloophorloges
    • Garmin
    • Polar
    • Suunto
    Tassen, rugzakken en belts
    • Alle rubrieken
    • Hardlooprugzakken
    • Heuptassen en belts
    • Telefoonhouders
    Schoen accessoires
    • Veters
    • Inlegzolen
    • Schoenverfrissers
    • Shoepocket
    Meer accessoires
    • Polsbandjes
    • Startnummerbanden
    • Stopwatches
    • Verlichting en reflectie
    • Zonnebrillen
  • Training
    Cardio
    • Airbikes
    • Crosstrainers
    • Hometrainers
    • Loopbanden
    • Roeimachines
    • Spinningfietsen
    • Trilplaten
    Krachtraining
    • Gewichten
    • Halters
    • Clubbells
    • Dumbbells
    • Kettlebells
    • Gewichtsvesten
    Workout
    • Balanstrainers
    • Battle ropes
    • Foamrollers
    • Matten
    • Speedladders
    • Springtouwen
    • Steps en plyoboxen
    • Weerstandbanden
    Spiergroepen
    • Armen en biceps
    • Benen
    • Borst en schouder
    • Buik en core
    • Heup
    • Opdrukstangen
    • Optrekstangen
    • Rug
    • Squat rek
  • Meer
    Blessures en herstel
    • Braces en bandages
    • Herstel
    • Massage
    • Tape
    Sportvoeding
    • Energie gels
    • Energie repen
    • Sportdranken
  • ✓ Het beste aanbod van Runningdirect, All4running, Bol.com, Decathlon en meer...
Run Now > Shop > Blessures & herstel > Herstel

Herstel

  • SALE
    -9%
    IcePower Cold Gel Flacon 400ML

    IcePower Cold Gel Flacon 400ML

    €32.95 €29.95 koop bij runningdirect
  • SALE
    -7%
    IcePower MSM Tube 100ML

    IcePower MSM Tube 100ML

    €13.95 €12.95 koop bij runningdirect
  • SALE
    -31%
    IcePower Desipower Desinfectans Handgel

    IcePower Desipower Desinfectans Handgel

    €15.95 €11.00 koop bij runningdirect
  • IcePower Cold Gel Roller

    IcePower Cold Gel Roller

    €13.50 koop bij runningdirect
  • IcePower Cold Spray

    IcePower Cold Spray

    €11.95 koop bij runningdirect
  • IcePower Cold Gel Tube

    IcePower Cold Gel Tube

    €10.50 koop bij runningdirect
  • IcePower HotPower Gel

    IcePower HotPower Gel

    €12.95 koop bij runningdirect
  • IcePower MSM Tube 200ML

    IcePower MSM Tube 200ML

    €20.95 koop bij runningdirect
  • IcePower Magnesium + MSM flacon 300 ml

    IcePower Magnesium + MSM flacon 300 ml

    €24.95 koop bij runningdirect
  • IcePower Sport Spray

    IcePower Sport Spray

    €12.95 koop bij runningdirect
  • IcePower Cold Gel Tube

    IcePower Cold Gel Tube

    €14.95 koop bij runningdirect
  • IcePower Hot/Cold Pack met beschermhoes

    IcePower Hot/Cold Pack met beschermhoes

    €11.95 koop bij runningdirect
  • Ice Power Active 150 ML.

    Ice Power Active 150 ML.

    €15.50 koop bij runningdirect
  • Ice Power Instant ColdPack

    Ice Power Instant ColdPack

    €3.55 koop bij runningdirect
Kleuren

Maten
100 ML
125 ML
150 ML
200 ML
300 ML
400 ML
500 ML
75 ML

Merken
  • Icepower (14)





Meer voor blessure & herstel
  • Braces en bandages
  • Herstel
  • Massage
  • Tape

Rubrieken
  • Blessures & herstel
  • Fitness
  • Hardloop accessoires
  • Hardloopkleding
  • Hardloopschoenen
  • Sportvoeding



Abonneer je op de Run Now Nieuwsbrief

En ontvang elke week nieuwe hardloop tips in je mailbox. subscribe

Beginnen met hardlopen

  • » Gratis e-book: beginnen met hardlopen TIP
  • » Hardloopschema: In 12 weken naar 30 minuten
  • » Afvallen met hardlopen

Alles over hardlopen

  • » Looptechniek
  • » Looptips
  • » Motivatie
  • » Oefeningen
  • » Blessures
  • » Gezonde voeding

Winter gear

  • » De beste hardloopverlichting
  • » De beste thermokleding
  • » Warme hardloopmutsen voor de winter
  • » Hardloophandschoenen

Hardloop Gear

  • » Hardloophorloges reviews 2022 TIP
  • » De 8 beste sport bh's
  • » De 13 beste drinksystemen
  • » Flipbelt: De beste runningbelt
  • » Hardloopschoenen

Veelgestelde vragen over hardlopen

  • » Hoe kies je de juiste hardloopschoenen?
  • » Wanneer vervang je hardloopschoenen?
  • » Hoe stippel je een route uit?
  • » Hoeveel kilometer hardlopen?
  • » Hoeveel calorieën verbrand je met hardlopen?
  • » Waar is hardlopen goed voor?
  • » Hoe gezond is hardlopen?
  • » Is een loopband beter?
  • » Moet je wel of niet rekken?
  • » Hoe voorkom je een hardlopersknie?
  • » Wat is taperen?
© Run Now 2021 | cookies | privacy | contact